Най-добрите рецепти

Печени моркови и магданоз с бял балсам

Печени моркови и магданоз с бял балсам

Съставки

  • 2 1/4 килограма среден пащърнак, подрязан, обелен, нарязан на 3x1 / 2-инчови пръчици
  • 1 1/2 килограма средни моркови, подрязани, обелени, нарязани на 3x1 / 2-инчови пръчици
  • 1/4 чаша зехтин екстра върджин
  • 2 супени лъжици бял балсамов оцет
  • 1 супена лъжица смлян пресен розмарин
  • 2 чаени лъжички груба кошерна сол

Приготвяне на рецепта

  • Загрейте фурната до 425 ° F. Комбинирайте пащърнак и моркови върху голям тава с хартия за печене. Добавете масло и останалите съставки; хвърлям за палто. Разстелете равномерно върху хартия за печене. Печете, докато зеленчуците станат нежни и кафяви около ръбовете, като разбърквате от време на време, около 50 минути до 1 час. НАПРАВЕТЕ НАГРАДИ Може да се направи с 1 ден напред. Готино. Покрийте и охладете. Оставете да престои на стайна температура 1 час, след което загрейте отново във фурна 400 ° F за 15 минути.

Хранително съдържание

Една порция съдържа: Калории (ккал) 135,2% Калории от мазнини 39,9 Мазнини (g) 6,0 Наситени мазнини (g) 0,8 Холестерол (mg) 0 Въглехидрати (g) 20,1 Диетични фибри (g) 5,5 Общи захари (g) 6,8 Нетни въглехидрати ( ж) 14.6 Протеин (ж) 1.5 Натрий (mg) 279.1Рецензия на раздел


Гледай видеото: АЛОЕ: Размножаване и отглеждане + 3 рецепти с прясно изцеден сок (Юни 2021).