
Обичаме току-що зададената кремообразна текстура на фритата от камък, но това го прави малко страшно да се справя. Вместо да прелиствате, прехвърлете го на 350 ° фурна, за да завършите готвенето.
Съставки
- 1 персийска краставица, нарязана на ситно
- ½ серано чили или 1 малък джалапеньо, отстранени семена, нарязани на пръстени
- 1 супена лъжица пресен сок от лайм
- ½ глава зеле от Напа или 1 китка тосканско зеле, фино нарязано, разделено
- 3 люспи, нарязани, разделени
- 3 супени лъжици зехтин екстра върджин
- 2 средни японски или малки патладжани на глобус, нарязани напречно на 2-инчови секции, нарязани на палки с дебелина ½ инча
- Джинджифил от 1 ½ инча, обелен, ситно настърган
- 1 чаена лъжичка тамари или соев сос
- Урфа пипер или други леки люспи от червен пипер (за сервиране)
Приготвяне на рецепта
Смесете краставица, чили, сок от лайм, половината зеле (т.е. ¼ на главата) и една трета от люспите в малка купа. Нежно масажирайте с ръце, за да омекотите зелето; подправете със сол. Заделени.
Загрейте 2 с.л. масло в среда (топлоустойчиво, ако планирате да завършите във фурна) антиприлепващ тиган над средно високо. Гответе патладжана, като хвърляте от време на време, докато покафенеят на петна и най-вече омекнат, 5-6 минути. Добавете лука, чесъна и останалото зеле и гответе, като хвърляте често, докато зеленчуците станат много нежни, 4-6 минути. Прехвърлете в чиния и оставете да се охлади до топло просто (около 5 минути трябва да го направите); резервен тиган.
Разбийте яйца, джинджифил, тамари и останалите люспи в средна купа. Подправете със сол. Добавете варени зеленчуци и разбъркайте, за да се комбинират.
Загрейте оставащите 1 с.л. масло в запазен тиган над средно високо. Добавете яйчената смес, разклащайки тиган, за да се разпредели равномерно. Гответе до златисто кафяво отдолу, но само частично поставено отгоре, около 3 минути. Плъзнете фритата върху чиния и след това обърнете тигана към чинията. В едната си ръка хванете дръжката на тигана, а другата хванете плочата към ръба на тигана. Бързо и уверено преобърнете тиган и чиния върху толкова фритатни земи в тиган с почернялата страна обърната нагоре. Върнете се на средно силен огън и гответе, докато другата страна е просто зададена, около 2 минути повече.
Прехвърлете фритата в чиния. Отгоре се поръсва със зеле и черен пипер.