Суб спанак за кейл, ако желаете.
Съставки
- ½ узряло авокадо, без костилка, обелени
- ½ чаша грубо нарязан тоскански кале
- ½ чаша замразени парченца ананас
- ¼ чаша грубо нарязано кокосово месо
- 1 чаша кокосова вода или леден зелен чай
- 2 супени лъжици пресен лимонов сок
- 1 супена лъжица матча (зелен чай на прах)
- 1 супена лъжица лек агаве нектар
Приготвяне на рецепта
Използвайки настройка на пюре или лед, пюре от авокадо, зеле, ананас, кокосово месо, кокосова вода, лимонов сок, матча, агаве, сол и ½ чаша лед в блендер до гладкост.
